二、大学英语听力理解中的常见误区
（一）只动耳、不动手
很多考生在平时练习听力时感觉还不错，但考试时却写不出正确答案。这是因为只听不写，忽略了听力考查的瞬间记忆和速记能力。四六级听力是应试考试，做题技巧很重要，老师讲授的方法需要在亲自动手练习中才能慢慢掌握。在有限的时间内，多精听少泛听更有助于提高听力分数1。
（二）过度纠结
在听的过程中遇到不确定或听不懂的问题时，有些考生会过度纠结，导致错过后面的内容。正确的做法是先标记或跳过该题，继续听下面的内容，在涂写答案时再根据上下文和选项进行推测或排除2。大学英语听力理解技巧
一、听力基础技巧
（一）连读与停顿
在英语听力中，连读和停顿是两个重要的语音现象。连读是指在快速语流中，单词与单词之间首尾相连，由前一个单词的末尾音节与后一个单词的起首音节相连，例如“Can I have a look”会读成“CanIhavealook”。如果不熟悉连读规则，在听力理解时就可能将原本连读的部分视为单独的单词，从而产生理解偏差。停顿也是需要注意的点，英语的节奏特点决定了句子中需要停顿，很多学生在日常发音中常忽略这一点，误将句中的停顿听成是句与句的停顿，进而不能正确地把前后部分关联起来，影响对全篇内容的理解2。
（二）弱读现象
除了连读和停顿，弱读也是常见的语音现象。在英语句子中，不重要的或没有具体意义的单词往往发音很轻，这就是弱读。例如一些冠词、介词等虚词在句子中常常弱读。如果对弱读现象不敏感，在听力过程中可能会遗漏这些单词，或者难以识别包含弱读单词的词组或句子，从而影响对句子整体含义的理解。
（三）数字题规律
对于数字题，除了进行专项练习外，还可以总结一些规律。通常数字前面可能会有“ No.”或“Room”等标志性词汇。了解这些规律有助于在听到相关数字时更快速准确地做出反应，尤其是在面对听力材料中可能出现多个数字干扰的情况下，能够依据这些规律锁定正确答案1。
二、听力练习中的技巧
（一）泛听技巧
泛听是提高英语听力理解能力的重要方法之一。泛听可以让学习者充分利用碎片化时间，如在起床、早饭、晚饭后、洗澡、睡觉前等时间播放英文录音或者歌曲，反复听、随意听。通过大量的泛听，学习者能够逐渐熟悉英语的语音、语调、语速等，使耳朵习惯听英语。虽然泛听过程中可能不能完全理解每一个单词或句子，但可以培养语感，对整体的听力理解能力提升有很大帮助